Ciao Yoghini!
Ecco un piccolo tutorial per la posizione di KaKasana.
➡️ Attenzione: si tratta di una posizione che va evitata in caso di gravi problemi ai polsi.
Se vi va mi raccomando fatemi sapere come va! e se ti è piaciuto il video
A presto!
Un abbraccio
Namastè
Alessandra
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